Гимнастика для лица (фейсбилдинг): овал лица, носогубные складки, морщины вокруг глаз

Опубликовано: 14.09.2017

Развитие современных технологий привело к неизбежному появлению новых видов транспорта. Один из них — электросамокаты, которые сначала наводнили весь штат Калифорния (США), где питают особую страсть ко всему электрическому, а потом буквально захватили крупные страны Европы и в этом году получили стремительное развитие в России, на сайте купить трюковый самокат. Но это, пожалуй, именно тот случай, когда мир оказался не готов к такому повороту событий.


Гимнастика для лица (фейсбилдинг): овал лица, носогубные складки, морщины вокруг глаз

 

 

Начнем с того, что почти во всех странах нет четко сформированной законодательной базы относительно электросамокатов. Поэтому их «водители» чувствуют себя совершенно безнаказанно, двигаясь по автомобильным магистралям в левом ряду (хорошо, если не по встречной полосе), объезжая пешеходов и не используя хоть какие-то средства безопасности. За время путешествий по Европе в этом году только в Швейцарии я видел аккуратного водителя электросамоката — в шлеме, налокотниках и всеми делами.


Гимнастика для лица (фейсбилдинг) – Открытая тренировка с Юлией Ковалёвой - Область глаз

В остальных же случаях электросамокаты водят безобразно. В одном только Париже количество такого транспорта уже превысило 20 000, аналогичная ситуация наблюдается в других странах. В этом не было бы особой проблемы, вот только электросамокаты способны разгоняться до скорости в 35 км/ч, а у их «пилотов» не всегда есть желание надеть тот же шлем, не то что двигаться по специальной полосе. Отсюда большой риск для автомобилистов, которые могут не заметить мелкий объект на дороге, но еще больший — для переходов.

 

 

Электросамокаты часто можно встретить на обычных пешеходных дорожках, и по сути это все равно, что пустить на тротуары общего пользования автомобили. Водители самокатов не стесняются разгоняться до 20-30 км/ч, чувствуя себя на гоночном треке и обгоняя пешеходов одним за другим. Поэтому они часто становятся виновниками дорожно-транспортных происшествий: например, в этому году в том же Париже водитель электросамоката насмерть сбил 81-летнего пешехода.

В 2018 году аналогичный случай произошел в Москве, где 34-летний москвич задавил пешехода — 88-летнего мужчину. Он управлял электросамокатом IceWheel S8, который весит 18, 5 кг и может развивать скорость 35 км/ч. Для пожилого человека такое столкновение оказалось смертельным.

На самом деле случаев ДТП с электросамокатами много во всей Европе. СМИ часто пишут только о происшествиях с летальным исходом, но в действительности почти каждый день водители таких самокатов совершают наезды на переходов.

 

 

1. Пьем на ночь много жидкости: жидкость провоцирует отечность, от которой кожа растягивается, а значит и углубляются складки. 
2. Спим неправильно: если спать уткнувшись носом в подушку, щека придавливается, делая искусственную впадину. 
3. Неправильно наносим кремы и декоративную косметику (хайлайтеры, основу под макияж, тональный крем): делать это нужно по массажным линиям. 
4. Злоупотребляем скрабированием кожи лица различными средствами: это сушит клетки и создает все условия для образование морщин (достаточно использовать скрабы 2-3 раз в неделю). 
5. Пренебрегаем посещением стоматолога-ортодонта: при наличии неправильного прикуса его необходимо скорректировать, отсутствие задних зубов также влияет на формирование носогубных складок (зубы обязательно необходимо протезировать). 
6. Употребляем недостаточно продуктов, содержащих Витамин А и Витамин Е: витамин А стимулирует выработку коллагена, что способствует повышению эластичности и упругости, витамин Е – благотворно влияет на регенерацию кожных клеток. 
7. Не контролируем свои стрессы: : в момент нервного напряжения сжатие зубов или губ формирует напряжение челюстей. В норме зубы должны быть разжаты, а челюсти расслаблены. Нужно уметь отслеживать напряжение челюстей и расслаблять их. 
8. Не защищаем лицо при нахождении на солнце специальными средствами: уровень защиты крема должен быть не менее 20-30 SPF. 
9. Не контролируем свой вес: нестабильный вес, когда мы сначала набираем лишние килограммы, а потом худеем, приводит к похудению лица из-за чего могут резко проявиться носогубки. 
10.Не укрепляем мышцы носогубного треугольника: если мышцы этой зоны слабые, то возникает опущение щек, проявление которого – носогубные складки. Необходимо выполнять специальные упражнения, чтобы избежать появление нависаний между щекой и носоротовой зоной.