Что делать если болят мышцы глаз

БОЛИ В ГЛАЗНОМ ЯБЛОКЕ (Болит глаз? Возможные причины глазных болей, невролог поясняет)

Опубликовано: 11.09.2017

видео БОЛИ В ГЛАЗНОМ ЯБЛОКЕ (Болит глаз? Возможные причины глазных болей, невролог поясняет)

Как за 5 минут улучшить зрение. Если устают и болят глаза от компьютера

Причины, по которым болят глаза, могут быть разными. Терпеть боль в глазах нельзя. Предлагаемые здесь рецепты в некоторых случаях могут оказаться весьма полезными.


БОЛИ В ГЛАЗНОМ ЯБЛОКЕ (Болит глаз? Возможные причины глазных болей, невролог поясняет)

1. Самая распространённая причина, по которой болят глаза - это сильная усталость мышц глаз. Напряжённое вглядывание, длительная работа за компьютером, большой контраст в освещении, например, монитора или телевизора в тёмной комнате, слишком яркий свет, в том числе, отражённый от белого снега, часто приводят к рези и боли в глазах. Иногда, глаза болят мучительно. Попытки довести начатое до конца, невзирая на то, что болят глаза, неумение или нежелание оградить глаза от перенапряжения и полностью снять накопившееся напряжение с мышц глаз ведут к нарушениям зрения и серьёзным заболеваниям глаз, головным болям, психологическим проблемам. Необходимость ощущать возникновение потребности глаз в отдыхе – это важнейшая часть соблюдения гигиены зрения. Научить свои глаза быстрому и качественному отдыху вам могут помочь приёмы, изложенные в разделе "Снять усталость глаз".


Что Делать Если Болят Глаза?

2. У тех, кто носит очки или контактные линзы, возможно, глаза  болят из-за повреждения их поверхности плохо подобранными или старыми контактными линзами или из-за ношения неподходящих очков. Самый простой совет – это сменить очки или линзы на более подходящие, но лучше постараться вообще избавиться от них, используя предлагаемые в этом разделе упражнения гимнастики для глаз.

3. Травматическое поражение глаза, ушиб глазного яблока, или занесение в глаз инородного тела могут быть причиной сильнейшей боли. В последнем случае глаз не просто болит, но возможно быстрое распространение инфекции, угрожающее здоровью глаз. Поэтому необходимо сразу же постараться убрать попавшее в глаз инородное тело. Нужно несколько раз сморгнуть и осторожно потереть глаз от внешнего уголка к носу при закрытых веках, тщательно промыть глаз. Однако при попадании в глаз трудноудаляемых частиц, например, при работе с электрическими инструментами, также как и при ушибе и возможном повреждении роговицы, необходимо, не теряя времени, обратиться к окулисту, чтобы постараться избежать воспалительных процессов во внутренних отделах глазного яблока.

перейти в раздел об усталости глаз

перейти к другим статьям о глазах и зрении

 

Новости





rss