Почему мышцы сдуваются после тренировок?

Опубликовано: 06.09.2017

Развитие современных технологий привело к неизбежному появлению новых видов транспорта. Один из них — электросамокаты, которые сначала наводнили весь штат Калифорния (США), где питают особую страсть ко всему электрическому, а потом буквально захватили крупные страны Европы и в этом году получили стремительное развитие в России, на сайте купить трюковый самокат. Но это, пожалуй, именно тот случай, когда мир оказался не готов к такому повороту событий.


Программа для девушек в тренажерном зале. Уровень новичок [Workout | Будь в форме]

 

 

Начнем с того, что почти во всех странах нет четко сформированной законодательной базы относительно электросамокатов. Поэтому их «водители» чувствуют себя совершенно безнаказанно, двигаясь по автомобильным магистралям в левом ряду (хорошо, если не по встречной полосе), объезжая пешеходов и не используя хоть какие-то средства безопасности. За время путешествий по Европе в этом году только в Швейцарии я видел аккуратного водителя электросамоката — в шлеме, налокотниках и всеми делами.


Что будет с мышцами если перестать заниматься

В остальных же случаях электросамокаты водят безобразно. В одном только Париже количество такого транспорта уже превысило 20 000, аналогичная ситуация наблюдается в других странах. В этом не было бы особой проблемы, вот только электросамокаты способны разгоняться до скорости в 35 км/ч, а у их «пилотов» не всегда есть желание надеть тот же шлем, не то что двигаться по специальной полосе. Отсюда большой риск для автомобилистов, которые могут не заметить мелкий объект на дороге, но еще больший — для переходов.


Что случится, если качок бросит тренировки? Качок сдулся, обвис, посыпался

 

 

Электросамокаты часто можно встретить на обычных пешеходных дорожках, и по сути это все равно, что пустить на тротуары общего пользования автомобили. Водители самокатов не стесняются разгоняться до 20-30 км/ч, чувствуя себя на гоночном треке и обгоняя пешеходов одним за другим. Поэтому они часто становятся виновниками дорожно-транспортных происшествий: например, в этому году в том же Париже водитель электросамоката насмерть сбил 81-летнего пешехода.

В 2018 году аналогичный случай произошел в Москве, где 34-летний москвич задавил пешехода — 88-летнего мужчину. Он управлял электросамокатом IceWheel S8, который весит 18, 5 кг и может развивать скорость 35 км/ч. Для пожилого человека такое столкновение оказалось смертельным.

На самом деле случаев ДТП с электросамокатами много во всей Европе. СМИ часто пишут только о происшествиях с летальным исходом, но в действительности почти каждый день водители таких самокатов совершают наезды на переходов.

 

 

Господи какой бред про моду на накаченные руки... У каждого разные физиологические особенности. У кого-то мышцы не растут и спустя годы тренировок, а у кого-то от одной тренировки уже "набухают". Я профессиональная спортсменка - занимаюсь верховой ездой с детства. Делала перерывы на 2-3 года и мышцы всё равно до конца не "сдуваются", а стоит устроить себе полноценную тренировку, так вся форма практически моментально возвращается. Не могу уже. Бесит ужасно. Спорт бросить тоже не вариант - это моё всё.. Я выгляжу так, будто не вылезаю из спортзала и тягаю там веса. Причём рельефа на ногах как такового нет, а вот с руками просто беда. + ко всему у меня широкие плечи и достаточно маленькая грудь - это просто ужас!!! При этом я худая - при росте в 165 вешу 47-49 кг. На руках не жир, а реально мышцы - как камень просто. Руки действительно сильные. Думала уже о том, что бы делать много повторений с маленькими весами или просто махи руками, но боюсь того, что руки опять вырастут и будут ещё больше.