Травма мышцы шеи что делать

Как быстро снять спазм мышц шеи и спины

Опубликовано: 02.09.2017

видео Как быстро снять спазм мышц шеи и спины

Растяжение мышц и связок. Как лечить растяжение мышц и связок

Остеохондроз часто называют одной из «болезней века». По данным ВОЗ, остеохондрозом болеют от 40% до 80% взрослого населения с 25-летнего возраста. И причина этой печальной статистики кроется в современном образе жизни.


Как быстро снять спазм мышц шеи и спины

Все знают, что нельзя долгое время сидеть за компьютером, что нужно делать перерывы в работе, производственную гимнастику. Но мало кто задумывается, для чего это нужно. И еще меньше людей следуют этим правилам. Сейчас мы попробуем объяснить, зачем нужны минуты разминки и какой вред несет их отсутствие.


Растяжение мышц шеи болит 2 месяца

Межпозвонковые диски — хрящевая прослойка между позвонками — это живые ткани. Они растут и обновляются, как любые другие органы. У межпозвонковых дисков нет собственных сосудов, поэтому они питаются от окружающих их тканей и мышц. А те, в свою очередь, активнее снабжаются кровью при физической активности. Если человек долгое время поддерживает статичную позу, питание межпозвонковых дисков резко сокращается. Это приводит к их истончению, изменению структуры и прочим дегенеративным изменениям.

 

Новости





rss