Что делать если перекачала жир в мышцы

Похудеть и накачать мышцы быстро! Герой шоу "Жир в топку" XL делает форму под руководством Юрия

Опубликовано: 01.09.2017

видео Похудеть и накачать мышцы быстро! Герой шоу

Мышцы против жира. Мифы и реальность

Есть у меня такой грешок - люблю я с вами быть честным, друзья мои. Людям, которые попали сюда из глобального поиска я готов чистосердечно признаться, что о реальности превращения жира в мышцы я написал исключительно для того, чтобы ты, дорогой читатель, перешел из результатов поиска именно на мой ресурс и почитал мои скромные и не очень скромные мысли насчет возможности трансформации лишних энергетических отложений. Вышло немного эгоистично, я надеюсь заслужить прощения за счет предоставленной ниже информации, а также важной информации о натуральном телостроении на других страницах ресурса.



Не скажу, что я сильно соврал или преувеличил в заголовке данной страницы, просто выражение о превращении жира в мышцы не совсем корректно. Сделать мышцы из жира невозможно по сугубо биологическим причинам, но возможна такая вещь как замещение! Я думаю, вы видели в сети достаточно примеров, когда довольно толстые люди брали себя в руки, начинали контролировать свое питание и пошли в тренажерный зал. Результат таких удачных трансформаций неизменен - спустя несколько месяцев люди целиком избавляются от лишнего подкожного жира, при этом на фото мы четко видим мускулатуру, значительно превосходящую мышцы обычного человека. А нам, простым наблюдателям, со стороны кажется, что жир превратился в мышцы, но не тут-то было!


Преврати жирное пузо в пресс.

В данном случае жировая ткань была использована не как строительный материал, а как энергия для строительства. Вы помните классические функции БЖУ в бодибилдинге? Белки - это строительный материал, углеводы - это энергетический материал (другими словами - строители), жиры - это энергетические запасы. Человек с излишним количеством подкожного жира в один прекрасный день просто начинает постепенно урезать в своем рационе углеводы, тем самым создавая дефицит поступающей в организм энергии. Откуда же организму брать ту самую недостающую энергию?

 

Новости





rss