Что делать если ночью сводит мышцы в ногах

Судороги в ногах. Сводит ноги. Как лечить. Причины и простые способы лечения.

Опубликовано: 30.08.2017

видео Судороги в ногах. Сводит ноги. Как лечить. Причины и простые способы лечения.

Судороги в ногах: причины и лечение

Судороги ног в вечерние и ночные часы – явление распространенное. Ноги может сводить по ночам после длинного, трудового дня, во время которого человек ходил в красивой, но не слишком удобной обуви. Если не обращать внимания на этот симптом, то судороги будут появляться все чаще и чаще.



Многие люди считают, что судороги возникают из-за усталости и переутомления, но это не так. Причиной того, что по ночам сводит ноги, становится нарушенное кровообращение, недостаток определенных витаминов и минералов в организме, некоторые заболевания и прочие факторы. При появлении судорог по ночам, особенно если они повторяются несколько раз, нужно посетить врача для консультации.


Судороги Ног. Как Избавиться от Судорог в Мышцах Ног (причины судорог и лечение).

Одной из причин того, что по ночам сводит ноги, может стать начинающееся варикозное расширение вен. Другими симптомами этой патологии являются отеки, тяжесть в ногах, усталость. Бывает, что ноги по ночам сводит просто из-за неудачной позы, которая приводит к тому, что мышцы начинают затекать. К провоцирующим факторам можно отнести злоупотребление кофеином, курение, сахарный диабет, употребление большого количества сладкого.


Первая помощь при судороге. Школа здоровья 07/06/2014 GuberniaTV

 

Новости





rss