Эффективное спортивное питание
2018-04-13

Приветствую вас, человеки! Практически каждый день меня спрашивают какое спортивное питание лучше. Что то типа: Стоит ли использовать гейнер Dimatize или купить лучше фирмы Weider? Или какие лучше купить амины: комплексные или BCAA? Практически любого человека, который решил заняться своим телом интересует эффективное спортивное питание. Поэтому я решил, что хватит отвечать на все вопросы по отдельности, лучше рассказать все целиком и сразу. Сегодня мы будем говорить о спортивном питании в практическом аспекте. Рассмотрим много краеугольных...
Спортивное питание в Украине от интернет-магазина
2018-01-23

Сегодня возвращается мода на здоровый образ жизни и красивую. подтянутую, атлетическую фигуру. Конечно, в основе этого лежат систематические спортивные занятия, но сегодня существует такое понятие, как спортивное питание, найти которое можно на сайте http://protein-max.com.ua/. Здесь представлены продукты и пищевые добавки, которые позволят быстро нарастить полезную мышечную массу, укрепить кости, суставы и сухожилия. Это по настоящему элитарные продукты сбалансированного питания, которые позволят эффективно укрепить здоровье и создать атлетический...
Каталог спортивных сайтов
2017-07-27

Собственный футбольный сайт — мечта многих фанатов самой популярной во всем мире мужской игры. Шаблоны спортивных сайтов в нашем каталоге помогут вам бесплатно! Готовый шаблон можно будет использовать практически сразу. Удобное меню управления сайтом, в котором может легко разобраться любой человек, позволяет редактировать названия и тексты на страницах, удалять ненужные и создавать новые разделы, загружать фотографии, перейдите сюда каталог спортивных сайтов. Ваши файлы будут в полной безопасности, так как, для того чтобы гарантировать...
Лыжный спорт способы передвижения на лыжах
2018-04-16

Лыжный спорт Способы передвижения на лыжах Все способы передвижения на лыжах в зависимости от целей, условий их применения и способов выполнения разделяются на следующие группы: строевые упражнения с лыжами и на лыжах, лыжные ходы, переходы с хода на ход, стойки спусков, способы подъемов, повороты на месте и в движении, способы торможений, прыжки на лыжах с трамплина, прикладные упражнения на лыжах, преодоление неровностей при спуске. Лыжные ходы используются для передвижения по равнине и по пересеченной местности и отличаются друг от...
ФК «Кубань» - Фан-зона - Правила поведения
2018-04-16

П Р А В И Л А поведения зрителей при проведении официальных спортивных соревнований I. Общие положения 1. Настоящие Правила устанавливают порядок поведения зрителей, их права и обязанности при проведении официальных спортивных соревнований. 2. Для целей настоящих Правил используются следующие основные понятия: "входной билет" - документ установленной организатором официального спортивного соревнования формы, подтверждающий право лица на посещение официального спортивного соревнования; "громоздкий предмет" - любой...
Виды спорта
2018-01-25

Правила: Любое твердое универсальное покрытие, по которому можно бежать в обуви с шипами, может быть использовано для легкой атлетики. Одежда должна быть сшита из материала, непрозрачного даже в мокром состоянии. Участники не должны носить одежду, которая загораживает судьям вид соревнований. Цель ношения обуви на соревнованиях заключается в том, чтобы предохранить стопу, придать ей стабильность и прочный контакт с поверхностью. Однако обувь не должна быть скроена таким образом, чтобы давать спортсмену дополнительную помощь. В туфлях...
Водные лыжи, экипировка для воднолыжного спорта
2018-01-20

Если вам хочется узнать, что такое водные лыжи и как хороши они – постараемся помочь? Многие люди хоть раз в жизни задумывались о том, как давно существуют водные лыжи, и кто их придумал. Изначально водные лыжи начали историю как вид спорта, и лишь потом стали увлечением миллионов. Родиной водных лыж принято считать Соединенные Штаты Америки, именно там, в середине 1920-х годов, были продемонстрированы водные лыжи как спорт, и вскоре образована Федерация водных лыж. И только в 1946 году новый вид спорта поддержала Европа, создав Международный...
Как тренироваться если нет денег на абонимент в спорт зал
2017-09-17

Действительно, иногда лучше вообще не ходить в зал, не забывая нормально питаться и разминаться дома по утрам. Этот вариант рекомендуется загруженным работой людям с переутомлением, когда заниматься в зале вообще не хочется. Если при нежелании идти в зал вы себя заставите и отправитесь заниматься, все равно вы не потренируетесь эффективно, а просто «поставите галочку», что отбыли повинность тренажерного зала.Совсем другое дело, если заниматься хочется, но времени в обрез. Тогда есть смысл подумать о такой тренировке, которую можно провести...
Как заниматься в зале чтобы похудеть
2017-09-10

Мышечная диета – это такая система питания, которая направлена на наращивание мышечной массы. В сочетании с регулярными тренировками она поможет более эффективно добиться положительных результатов. Многие девушки считают, что похудение в тренажерном зале невозможно без наращивания «груды мышц». Поэтому все чаще и чаще они предпочитают заниматься аэробикой, фитнесом, домашними упражнениями, бегом или плаванием, но никак не заниматься в тренажерном зале. Каждая вторая девушка считает, что упражнения для похудения в зале помогут только нарастить...